Преподаватель школы FreeBalance Ольга Давыдова совместно с Armdiving (diving.am) проводит сертификационные курсы фридайвинга SSI Freediving Pool в Ереване (Армения) в бассейне Олимпаван.
По окончании курса после сдачи нормативов и теоретического экзамена студенты получают международный сертификат фридайвера всемирно признанной системы SSI.

Этот курс для вас, если вы хотите научиться:
  • расслабляться и получать удовольствие от нахождения под водой,
  • чувствовать и контролировать свое дыхание,
  • красиво и легко двигаться в воде,
  • расширить свои границы и открыть для себя новый мир!

Курс состоит из 4 занятий в бассейне, в течение которых вы получите все необходимые знания и навыки для того, чтобы начать свой путь во фридайвинге:
  • научитесь задерживать дыхание на суше и под водой, нырять в ластах,
  • узнаете много интересного о фридайвинге: о его разновидностях, истории, физиологии и т.д.
  • освоите технику безопасности и научитесь страховать и оказывать спасение в воде.

Помимо удовольствия, фридайвинг помогает улучшить здоровье, так как благоприятно влияет на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, а также помогает сбросить лишний вес и развивает стрессоустойчивость.

После прохождения базового курса вы сможете безопасно нырять в бассейне и на море, наслаждаясь красотой подводного мира. А еще сможете посещать регулярные занятия в бассейне и продолжить обучение на открытой воде, учась нырять в глубину, которая так манит фридайверов!

Занятия проходят в минигруппе, максимум 4 человека на одного инструктора.
Стоимость курса 120 тысяч драм.
Никакого специального снаряжения на курс не требуется, аренда всего необходимого снаряжения и сертификация включены в стоимость курса!

Контакты для записи:
+374-77477597 (Whatsapp, Telegram)
freebalanceschool@gmail.com
Давыдова Ольга
Записаться на курс
Отзывы
  • Спешу поделиться отзывом о прохождении курса SSI первого уровня в бассейне с Ольгой Давыдовой в Ереване. Пришел на курс будучи, скажем так, нулевого уровня – умея кое-как плавать. Мысль о том, что нужно куда-то нырять и где-то там под водой плыть была не очень комфортной. Бассейн казался слишком глубоким, а вода слишком мокрой :) Но все 4 занятия пролетели как одно мгновение. Каждый раз после теоретического блока следовала продолжительная разминка, а затем практика в воде. Ольга очень грамотно оценила уровень каждого ученика и подбирала индивидуальные подводящие упражнения, которые были по силам и при этом не были слишком легкими. Основной упор делается на технику. Не важно сколько метров ты проплывешь или пробудешь под водой – главное, чтобы это было сделано правильно, технично и безопасно. Большое спасибо за приобретенные знания и опыт.
    Андрей Кузнецов
  • Хочу оставить свой отзыв о прохождении курса по фридайвингу для начинающих у Ольги Давыдовой. Начну с того, что более далёкого человека к теме ныряния, чем я, трудно представить)) Всегда этого боялась, а глубина наводила ужас и панику. Пройти курс побудило желание побороться со своими страхами и интерес к такому классному занятию. Конечно, мои успехи не такие внушительные, как у других людей, но для меня это уже большой результат. Самое главное - Оля каким-то образом помогла полюбить ныряние, я перестала бояться воды и глубины. Теперь от ныряния за уши не оттянешь )) Буду расти дальше, продолжать занятия у Ольги. По поводу обучения: оно очень грамотное, состоит из 4х занятий, каждое из которых начинается с теории, затем следует разминка, а после уже - сами заныры. Задания даются для каждого участника посильные, тренер постоянно тебя курирует. Я очень боялась, как будет идти процесс обучения, если я не буду успевать за остальными участниками. Оказалось, этого не стоило бояться, главное - твой собственный прогресс по отношению к самому себе, всё происходило максимально комфортно даже для такой трусихи, как я. Оля, большое спасибо тебе за внимание, терпение, помощь и невероятные позитивные эмоции!!! Увидимся ещё много раз!
    Ольга Кузнецова
  • Прошел в Ереване базовый курс фридайвинга в бассейне с замечательной Ольгой Давыдовой, и таки что я хочу вам сказать - большое счастье работать с таким понимающим, аккуратным и внимательным тренером!

    Про фридайвинг я до этого знал примерно ничего, и было очень интересно приобщиться к новой для меня культуре. Впечатлило, насколько продуман курс и как Оля ведёт группу по теории, упражнениям на суше и в воде. Вообще, когда слышишь от тренера про мягкое исследование своих границ, внимание к собственном ощущениям и не-форсирование чего бы то ни было, в сердечке прям теплота появляется. Особенно, когда речь про дисциплину, в которой угробиться при неграмотном обращении можно легко и непринужденно ))

    Первый опыт фридайвинга оказался очень увлекательным - попадаешь в другой мир, где движение не ограничено гравитацией и реально происходит в трёх измерениях. Нырять вертикально головой вниз поначалу казалось чем-то предельно странным, но к третьему занятию уже воспринималось как вполне естественная штука. Про возможности тела тоже узнал много нового ))

    Спасибо за приобщение к новому и прекрасному!
    Дмитрий Устинин
  • О курсах Ольги мы узнали во время обучения скуба-дайвингу и решили попробовать себя во фридайвинге.
    Вместе с женой прошли курс фридайвинга в бассейне в Ереване и остались в полном восторге. Особенно понравился индивидуальный подход к каждому ученику. Ольга - очень чуткий и внимательный тренер: она точно замечает ошибки и понятно объясняет, как их исправить.
    Мне она помогла скорректировать положение тела в воде, научила расфокусировке внимания, благодаря чему я стал чувствовать себя под водой гораздо комфортнее, а также повысила эффективность гребка в ластах.
    Моя супруга раньше никогда не любила нырять - все наши поездки на море проходили в основном на поверхности. Ольга помогла ей поверить в себя и научиться расслабляться под водой на задержке дыхания.
    Занятия на суше включали очень интересные лекции по теории фридайвинга и биологии человека. Материал подавался доступно, все возникающие вопросы подробно разбирались.
    После такого вдохновляющего опыта мы не смогли отказаться от предложения продолжить обучение на глубинном курсе в Дахабе (Египет) и были в восторге!
    Спасибо школе FreeBalance за незабываемые впечатления и ценный опыт!
    Александр и Мария
  • Очень правильно оказалось за две недели до соревнований поехать в Египет на обучение к Ольге Давыдовой.
    Считаю, что мне это очень помогло, и я в начале сезона, даже без тренировок 2 недели из-за болезни, сделала свои лучшие результаты.
    Оля умеет поставить мозг на место, сместить ориентиры с волнения на кайф и получить удовольствие от нырка!
    Илона Бардышева
  • Я занимаюсь десятью разными видами спорта, и каждый из них по-своему интересен и уникален. Но фридайвинг – это совершенно иной мир. Это не просто спорт, а искусство полного контроля над собой.

    В большинстве видов спорта мы развиваем силу, выносливость и скорость, а здесь главный инструмент – свой разум. Фридайвинг учит расслабляться, очищать мысли и сохранять полное спокойствие там, где паника кажется самой естественной реакцией.

    Когда ныряешь в глубину, с каждым метром вниз в эту тьму, мозг всё сильнее бьёт тревогу, цепляется за страхи и просит вдохнуть. Но если ты остаёшься расслабленным и контролируешь эмоции – наступает удивительное ощущение свободы.

    И оказывается расслабиться это так сложно, но это навык, который нам нужен далеко не только под водой.

    #freedive #freedom #calm
    Ашот Машурян
Свяжитесь с нами:
+374-77477597 (Whatsapp, Telegram)
freebalanceschool@gmail.com
Made on
Tilda